Yetişkin Terapisi
Kaygılarımız, mücadelelerimiz, sosyal ilişkilerde yaşadığımız zorluklar kendimizi çıkmazda hissetmemize sebep olabilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre, “Sağlık herhangi bir hastalığın ya da sakatlığın olmayışı değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir.
Günümüzün hızlı tempolu dünyasında, her birimiz hayatın getirdiği zorluklarla başa çıkmak için bir yol ararız.
Yaşamın karmaşıklığı ve zorlukları zaman zaman hepimiz için taşınması zor birer yük haline gelebilir.
Kaygılarımız, mücadelelerimiz, sosyal ilişkilerde yaşadığımız zorluklar kendimizi çıkmazda hissetmemize sebep olabilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre, “Sağlık herhangi bir hastalığın ya da sakatlığın olmayışı değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir.” Bir yerimiz ağrıdığında, ya da hastalandığımızda nasıl ki hemen doktora gidip yardım alıyorsak, ruhsal yönden zorlandığımız zamanlarda da bir uzmandan destek almak aynı derecede gerekli ve önemlidir.
Terapi desteği almak, kişinin iç dünyası ve yaşamındaki zorluklar hakkında daha derin bir anlayış geliştirmesine yardımcı olur.
Kendinizi daha iyi tanımak, duygusal zorluklarla başa çıkmak için sağlam bir temel oluşturur. Terapi, kişinin duygusal deneyimlerini daha sağlıklı bir şekilde yönetmesini, ilişkilerini güçlendirmesini ve kişisel hedeflerine ulaşmasını destekler.
Merkezimizde yürütülen bireysel danışmanlık sürecinde, kişiye içsel yolculuğunda destek olmak, farkındalık kazandırmak, sorunlarla farklı başa çıkma yolları sunmak, kişinin zorlandığı durumları ve ihtiyaçlarını anlamak amaçlanır.
Her birey için süreç farklı ilerler ve terapinin amacı, kişiye özgü bir yaklaşım geliştirmektir.
Yaşamın karmaşıklığı ve zorlukları zaman zaman hepimiz için taşınması zor birer yük haline gelebilir.
Kaygılarımız, mücadelelerimiz, sosyal ilişkilerde yaşadığımız zorluklar kendimizi çıkmazda hissetmemize sebep olabilir. Dünya Sağlık Örgütü’nün tanımına göre, “Sağlık herhangi bir hastalığın ya da sakatlığın olmayışı değil; fiziksel, ruhsal ve sosyal yönden tam bir iyilik halidir.” Bir yerimiz ağrıdığında, ya da hastalandığımızda nasıl ki hemen doktora gidip yardım alıyorsak, ruhsal yönden zorlandığımız zamanlarda da bir uzmandan destek almak aynı derecede gerekli ve önemlidir.
Terapi desteği almak, kişinin iç dünyası ve yaşamındaki zorluklar hakkında daha derin bir anlayış geliştirmesine yardımcı olur.
Kendinizi daha iyi tanımak, duygusal zorluklarla başa çıkmak için sağlam bir temel oluşturur. Terapi, kişinin duygusal deneyimlerini daha sağlıklı bir şekilde yönetmesini, ilişkilerini güçlendirmesini ve kişisel hedeflerine ulaşmasını destekler.
Merkezimizde yürütülen bireysel danışmanlık sürecinde, kişiye içsel yolculuğunda destek olmak, farkındalık kazandırmak, sorunlarla farklı başa çıkma yolları sunmak, kişinin zorlandığı durumları ve ihtiyaçlarını anlamak amaçlanır.
Her birey için süreç farklı ilerler ve terapinin amacı, kişiye özgü bir yaklaşım geliştirmektir.